Blog qui nous motive pour mincir !

matin : kinder 130+ the30

midi: pates 450+ the 30+salade fruit 40+ 1 crepe 50

encas : 1crepes 50

soir: tomates 20+ mozarella  90+thé30

total: 890

avis: oups pour les crpres , mais bon un gouter et les pates aussi ! je vais me mettre en mode pro ana 500 calories par jour pendant ces 2 semaines , car piscine oblige ! j'espere au moins arriver à 67 kilos soit 3 kilos , ca devrait être faisable incha Allah ! Elle m'a enervé Vivi quand elle a dit qu'elle voulait maigrir avant la piscine alors qu'elle a un corps de dingue quoi !!!! Pff et puis marion qui est trop bien faite qui dir<< quest ce que je devrais dire moi >> PUTAIN MAIS VOUS M'AVEZ VU ?????!!!!!!!

J'ai trop envie qu'ils soient tous choqués de ma perte de poids à la rentrée incha Allah !! La prochaine fois que vous me verrez , je rentrerais dans du 40 mes loulous et ouais incha Allah !

Rien que pour foutre la rage mdr je m'aime<3<3

Peace Out , Jijes<3

 

matin : kitkat senses 165

midi : pain 140+ the35+ orange46+ petit poits 20+ patate 85+ viande 220 + sauce 20

encas: pomme 80+ orange 40

soir: the30+ slade de fruit65+ pain45+ fromage 25+ dinde40

total: 1005

avis: bon je commence pas super , j'ai bien dansé sur dance dance et katty perry ainsi que britbrit avec son womanizer , j'aime trop ces chansons elles bougent trop ^^

AVIS FINAL : MAUVAISE JOURNEE !!! bordel on doit pas dépasser les 900 ok? Je me met en mode jeune ou juste des fruits et legumes demain incha Allah ! que c'est calorique lapomme !!!

Sinon , bah ma soeur vient dans 1 semaine  à peu près et je lui ai parlé de mon régime , donc je voudrais bien perdre plus ! Je vais faire ma pro ana un peu cette semaine , mais ca va etre ultra chaud à cause des vacances ! Ca va être mes premieres vacances en tant que régimeuses , j'espere sincerement ne pas craquer incha Allah !!! Voilou , sinon je ne sais pas pourquoi les articles s'effacent tout seul :S

Matin : kinder 130+ cereal 210

Midi : pizza 240+ thé 30

Encas : 2 mentos 40

Soir : lasagne 210+ thé 30+ 70g de thon  81  + 130g de mais 221 + 6g de parmesan  21

TOTAL :  1210

matin : orange et demi 50 + thé 10 + petit bout pizza 10

midi : pastilla poulet 240+thé 30+ 2 orange 80

encas: tarte 120 + cereales 175

soir: 2 tartes 280 + the 30

TOTAL:  1010

SPORT : 80abos + 50 sauts bras joins séparés

Matin : kinder 130+ orange et demi 60

Midi : 2 pizzas 450+ limonade 40

Encas: thé+ poire79

Soir: demi pizza 100+ legume vapeur 70+ thé 30

TOTAL : 1165

Sport : bien sporté 100 abos + 200 chiens chiens jambes + 80 levés jambe latérale

Avis : c'est bien j'ai bien résisté face à la pizza contrairement à .. qui en a eat 6 d'affilés + huile yeek mais le soir encore craquage ,il faut que je trouve un truc contre ça !

Demain objectif 800 incha Allah !